Menjadi Manajer yang Siap Isi-Ulang Energi dan Fokus Berkelanjutan Sebagai leader yang ingin mengemban tanggung jawabnya dengan dengan berhasil, pasti pernah merasakan bahwa mengelola energi kita di dunia yang serba cepat ini terasa seperti sebuah perlombaan maraton yang tiada henti. Kita terus-menerus berpacu dengan waktu dan kelelahan. Tapi ingat, seorang manajer yang burnt out tidak…
Kuis ini akan menggali kebiasaan manajer muda dalam mengelola energi pribadi, dan membantu mereka mengidentifikasi pemicu kelelahan serta strategi untuk mengisi ulang “tangki” energi mereka. Kita mulai yuukkk. Tangki Energi Manajer — Apakah Anda di Ambang Kering atau Selalu Penuh? Pendahuluan: Anda bangun pagi dengan semangat, siap menaklukkan hari. Tapi, baru siang hari, kenapa…
Pernahkah Anda merasa seperti ‘a fish out of water’ saat memulai pekerjaan baru, atau saat mempelajari skill yang sama sekali asing? Itu wajar. Setiap orang memiliki learning curve atau kurva pembelajaran. Namun, beberapa di antara kita tidak hanya berjuang melewatinya, tapi juga menjadi seorang Learning Curve Advocate. Secara harfiah, “learning curve” (kurva pembelajaran) adalah…
Mari kita mulai dari satu hal sederhana yang sering terlupakan: olahraga bukan soal jadi juara, tapi jadi manusia seutuhnya. Banyak orang tua yang semangat mengikutkan anaknya ke kelas renang, les futsal, atau klub panahan—tapi diam-diam berharap ada ‘hasil’ yang bisa dibanggakan: menang lomba, tampil keren, atau syukur-syukur dapet beasiswa. Padahal, olahraga itu bukan program…
Bisa jadi kita beruntung pernah bergiat di olah raga saat muda, bahkan pernah dipercaya sebagai kapten tim sekolah, atau bahkan hanya penikmat olahraga sejati, pasti pernah tergoda ingin “menurunkan semangat juang” itu ke anak. Ingin mereka mencintai dunia yang dulu membuat kita berbangga diri. Wajar. Tapi pertanyaannya: apakah anak-anak kita benar-benar ingin hal yang sama?…
Sejatinya, setiap orang tua menginginkan anaknya menjadi pemenang. Anak yang menjuarai kompetisi, meraih nilai tertinggi, atau selalu menjadi yang terbaik. Kita terbiasa mengejar kemenangan, dan kita mengajarkan anak-anak kita untuk melakukan hal yang sama. Namun, bagaimana jika sesekali kita mengajarkan mereka sesuatu yang berbeda? Bahwa esensi sebuah “permainan” tidak melulu soal siapa yang paling…
“Ketika olahraga jadi cara belajar percaya, menyapa, dan merasa layak didengar”. Sosialisasi bukan hanya kemampuan anak untuk menyapa atau bermain bersama teman-temannya. Lebih dalam dari itu, sosialisasi adalah seni untuk merasa diterima dan bisa menerima orang lain. Dan ternyata, fondasi dari kemampuan ini bukan dimulai saat anak masuk sekolah, tapi bahkan lebih awal—di rumah, di…
“Aktivitas fisik berkelompok bisa jadi jembatan sosialisasi anak pemalu usia 5–11 tahun tanpa harus memaksa mereka jadi ekstrovert”. Setiap anak punya cara sendiri untuk merasa nyaman di dunia. Ada yang langsung heboh saat ketemu teman baru, tapi ada juga yang lebih senang diam, mengamati, dan butuh waktu sebelum berani membuka suara. Anak-anak pemalu sering dianggap “kurang…
Permainan tim dan olahraga bantu anak usia sekolah dasar paham makna menang, kalah, dan kompromi sejak dini. Di usia sekolah dasar, secara fundamental anak juga belajar dua hal besar dalam hidup mereka: (1) mengenal siapa dirinya, dan (2) memahami bahwa dunia ini tidak selalu mengikuti maunya. Tantangannya? Dua hal ini sering tabrakan. Anak ingin menang,…
Kenalan dengan Situation–Behavior–Impact (SBI) Kita semua pernah ada di momen ini: ingin memberi masukan, tapi takut orang tersinggung. Atau justru menerima feedback yang rasanya lebih seperti kritik tajam ketimbang undangan untuk tumbuh. Padahal, di dunia kerja maupun kehidupan sehari-hari, feedback itu ibarat kompas—tanpa itu kita tetap bisa jalan, tapi mudah tersesat. Masalahnya, banyak orang…
